预防白癜风哪些措施不可少？
来源：南宁西京白癜风医院 发布时间:2012-11-09
预防白癜风哪些措施不可少？白癜风在不同年龄、性别、种族的人群中都是可以见到的，可见其发病群体的广泛性。不仅如此，白癜风还很难治疗，因此要想远离这种有碍观瞻的皮肤顽疾，大家一定要先做好预防措施。那么预防白癜风哪些措施不可少呢？下面一起来了解一下吧。
1、强身体锻炼坚持跑步、做操，要动不要静。
2、避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。
3、要在强烈的阳光下暴晒这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。
4、服维生素因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。
5、调理荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。
6、制情绪此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。
温馨提示：白癜风给广大患者带来的痛苦是有目共睹的，要想远离这种顽疾，预防工作一定不能掉以轻心，以免白魔有可乘之机。如果不小心患了白癜风，患者也不要过分担心，早期白癜风是很好治疗的，只要患者及时去医院就诊，是可以康复的！
2、避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。
3、要在强烈的阳光下暴晒这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。
4、服维生素因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。
5、调理荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。
6、制情绪此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。
温馨提示：白癜风给广大患者带来的痛苦是有目共睹的，要想远离这种顽疾，预防工作一定不能掉以轻心，以免白魔有可乘之机。如果不小心患了白癜风，患者也不要过分担心，早期白癜风是很好治疗的，只要患者及时去医院就诊，是可以康复的！
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